1 số cách cấp cứu khi chỉ số đường huyết hạ đột ngột.

Hạ chỉ số đường huyết hay còn gọi là hạ đường huyết kéo dài có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe như rối loạn tri giác hoặc tổn thương não vĩnh viễn. Cấp cứu hạ đường huyết kịp thời có thể giúp người bệnh giảm được nguy cơ biến chứng nặng.

Hạ chỉ số đường huyết là hiện tượng gì?

Hạ đường huyết khi lượng đường trong máu hạ thấp. Ở người trưởng thành, mức đường huyết thấp khi < 3,9 mmol/L (70 mg/dL), dưới 2,8 mmol/L (50 mg/dL) là mức nguy hiểm cần cấp cứu. Nếu tình trạng này kéo dài, người bệnh có nguy cơ tổn thương não.  Ở người trẻ, mức đường huyết dưới 2,8 mmol/L là thấp. Ở người bệnh đái tháo đường, mức đường huyết thấp nhất là 4,0 mmol/L.

Hạ đường huyết có thể gây ra nhiều biến chứng cấp tính, tuy nhiên có một số biến chứng được giới y khoa lo ngại như: biến chứng não gây rối loạn tri giác, tổn thương não vĩnh viễn.

Đừng Bỏ Lỡ

1 số điều cần lưu ý về chỉ số đường huyết ở người bị tiểu đường

9 phương pháp giúp bệnh nhân giảm chỉ số HbA1c

Nguyên nhân hạ chỉ số đường huyết

Hạ đường huyết được chia ra 2 nguyên nhân ở 2 nhóm đối tượng khác nhau:

• Hạ chỉ số đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường: dùng insulin là nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng hạ glucose trong máu. Tuy nhiên, khi sử dụng quá liều các loại thuốc điều trị hạ đường huyết thuộc nhóm sulfonylurea (như Amaryl, Glyburide, Glipizide) sẽ kích thích tuyến tụy tiết quá nhiều insulin gây hạ đường huyết. Ngoài ra người bệnh tiểu đường có nguy cơ bị hạ đường huyết nếu có các yếu tố như: bị tiểu đường lâu năm, cao tuổi, ăn ít nhưng hoạt động quá sức, uống rượu, nhịn ăn, gặp các vấn đề về thận và tuyến thượng thận…
• Hạ chỉ số đường huyết ở người bình thường: vì lý do gì đó khiến người bệnh không ăn uống, nhịn đói kéo dài, uống rượu nhiều, vận động quá sức… dẫn đến hạ chỉ số đường huyết.

Triệu chứng hạ chỉ số đường huyết

Lượng đường trong máu của mỗi người tăng và giảm tự nhiên trong một ngày. Thông thường, đường trong máu tăng lên sau ăn và giảm xuống khi hoạt động thể chất hoặc khi đói. Các triệu chứng ban đầu khi chỉ số đường huyết trong máu thấp bao gồm đau đầu, chóng mặt, đổ mồ hôi, bủn rủn tay chân, dễ cáu gắt, dễ lo lắng, ủ rũ, đói, mệt, choáng váng…

Hạ đường huyết trong thời gian dài có thể nguy hiểm, dễ biến chứng, thậm chí tử vong nếu không điều trị kịp thời. Các triệu chứng hạ đường huyết nghiêm trọng bao gồm chóng mặt, co giật, ngất xỉu, mất ý thức… Nếu chỉ số đường huyết hạ thấp trong lúc ngủ, người bệnh có thể gặp ác mộng, mệt mỏi hoặc lú lẫn khi thức dậy, đổ nhiều mồ hôi. Có một số người không có các triệu chứng điển hình của hạ đường huyết. Đây là tình trạng không nhận biết được chỉ số đường huyết và nó thường xảy ra khi người bệnh mắc tiểu đường lâu năm hoặc người thường xuyên hạ đường huyết.

Các dấu hiệu hạ đường huyết ở trẻ sơ sinh có thể thay đổi nhanh chóng ở mức độ nhẹ đến nặng như khóc bất thường, giảm bú, bồn chồn, cáu kỉnh, xanh xao, tím tái, hạ thân nhiệt. Các triệu chứng nặng như hôn mê, thở nhanh, huyết động không ổn định, ngừng thở, co giật, thậm chí ngưng tim.

Nếu một người nghi ngờ hạ chỉ số đường huyết cần được sơ cứu kịp thời càng sớm càng tốt. Hạ đường huyết trong lao động rất nguy hiểm, có thể ảnh hưởng đến chuyển động, khả năng suy nghĩ, gây tai nạn nguy hiểm, nhất khi đang lái xe.

Chẩn đoán bệnh hạ chỉ số đường huyết để sơ cứu đúng cách

Bác sĩ sẽ chẩn đoán lâm sàng và cận lâm sàng để phát hiện tình trạng này.

1. Chẩn đoán lâm sàng:

Bác sĩ chẩn đoán lâm sàng dựa trên các triệu chứng điển hình như mệt mỏi đột ngột, đói cồn cào, chóng mặt, đau đầu, lo âu, hốt hoảng, kích động, nhịp tim nhanh… Với người bệnh bị hôn mê do hạ đường huyết, trong quá trình điều trị, bác sĩ sẽ tầm soát các dấu hiệu đi kèm như dấu hiệu thần kinh khu trú babinski cả hai bên, phản xạ gân xương hoặc co giật toàn thân, cục bộ…

2. Chẩn đoán cận lâm sàng:

Với phương pháp chẩn đoán cận lâm sàng, bác sĩ chỉ định bệnh nhân làm xét nghiệm glucose máu mao mạch và xét nghiệm glucose huyết tĩnh mạch. Chỉ số đường trong máu ở người bình thường là 3,9-5,6 mmol/L (70-100mg/dL). Chỉ số đường huyết hạ dưới 3,9 mmol/L. Chỉ số đường huyết dưới 2,8 mmol/L (50 mg/dL) xuất hiện các triệu chứng nặng.

Cách cấp cứu hạ đường huyết khi giảm đột ngột

Khi nhận thấy bạn bè, người thân có các dấu hiệu của hạ đường huyết hãy thực hiện các bước sơ cấp cứu hạ đường huyết sau:

• Dừng tất cả các thuốc điều trị tiểu đường nếu nghi ngờ ảnh hưởng đến lượng đường huyết. Có thể cho bệnh nhân uống nước đường, với bệnh nhân hôn mê không thể uống hãy đưa bệnh nhân đến bệnh viện sớm để được thăm khám, đánh giá nguy cơ biến chứng và đưa ra phương pháp điều trị.
• Khi đến bệnh viện, bệnh nhân được xét nghiệm đo chỉ số đường huyết, xác định nguyên nhân, truyền glucose tĩnh mạch, theo dõi và kiểm tra đường máu mao mạch từ 15-30 phút sau khi tiêm hay truyền glucose. Trong trường hợp đã được bù đường nhưng bệnh nhân vẫn có các triệu chứng của hạ đường huyết, bác sĩ sẽ tiếp tục tìm ra nguyên nhân về một số bệnh lý khác gây hạ đường huyết.
• Khi bệnh nhân tỉnh lại, có thể cho uống nước hoa quả ngọt như nho, táo… hoặc ăn nhẹ để duy trì nồng độ glucose trong máu. Dù thấy sức khỏe bệnh nhân đã dần hồi phục, nhưng vẫn cần theo dõi và kiểm tra lại đường máu mao mạch mỗi giờ đến khi lượng đường huyết được ổn định.

Với trẻ sơ sinh, khi nhận thấy các triệu chứng của hạ đường huyết, phụ huynh cần đưa trẻ đến bệnh viện gần nhất để được điều trị bằng cách truyền glucose IV. 

Phòng ngừa hạ đường huyết

Tình trạng hạ đường huyết rất dễ gặp và tiến triển nhanh, do đó ngoài việc điều trị bệnh kịp thời còn biết cách ngừa hạ đường huyết và kiểm soát đường huyết tốt. Cách để phòng ngừa hạ đường huyết đơn giản như:

1. Chế độ ăn uống luyện tập ngăn ngừa hạ đường huyết

Ăn uống khoa học, đúng bữa, ăn đủ lượng đường và tinh bột trong ngày. Có thể ăn nhẹ trước khi tập thể dục nhằm tránh cơ thể hoạt động quá sức hay cơ thể không cung cấp đủ lượng đường. Nên có các bữa ăn phụ khi nhận thấy có các triệu chứng của hạ đường huyết như mệt mỏi, tay chân bủn rủn… Luôn có sẵn các loại bánh kẹo, đồ ăn nhẹ bên người để phòng khi đường huyết bị tụt bất ngờ.

2. Đo lường, theo dõi lượng đường trong máu

Đối với người bệnh tiểu đường nên thường xuyên kiểm tra đường huyết và dùng thuốc đúng chỉ định của bác sĩ, không tự ý mua thuốc uống hay ngưng dùng thuốc.

Hạ chỉ số đường huyết có thể xảy ra ở bất cứ ai, do vậy mỗi chúng ta cần trang bị kiến thức phòng tránh hạ đường huyết và sơ cấp cứu hạ đường huyết nhằm bảo vệ sức khỏe chính mình, người thân. Hạ chỉ số đường huyết nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe. 

Cùng tìm hiểu về nhịp tim và huyết áp
Tìm hiểu thêm về tăng huyết áp
Chia sẻ thêm về chỉ số đường huyết
Đọc và hiểu thêm về điều trị tiểu đường thai kỳ
Như thế nào là chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp
Xem thêm cơn đau thắt ngưc
Xem thêm về thức ăn dành cho người tiểu đường
Tìm hiểu thêm phối hợp thuốc huyết áp